Название: 100 самых полезных продуктов Автор: Александра Кардаш Издательство: Манн, Иванов и Фербер Жанр: Кулинария Год: 2014 Страниц: 228 Формат: pdf Размер: 21.5 Мб Язык: русский
Эта книга поможет задуматься над тем, что вы едите, зачем и как это работает в вашем организме. Ответы на эти вопросы станут очередным шагом на пути к здоровью и отличному самочувствию. "Пусть пища будет вашим лекарством, а не лекарство – вашей пищей", – сказал Гиппократ 2500 лет назад. Но это верно и сегодня.