Роберт Лихи - Победи депрессию прежде, чем она победит тебя
01.10.2019, 06:58
Название: Победи депрессию прежде, чем она победит тебя Автор: Роберт Лихи Язык: русский Издательство: Питер Жанр: Психология Год: 2020 Формат: pdf Качество: OCR без ощибок Размер: 36,4 МБ
В мире более 350 миллионов человек страдают депрессией. Это число неуклонно растет, и, к сожалению, треть людей, которые чувствуют невыносимую боль, безнадежность и напряжение депрессии, никогда не обращаются за лечением. Роберт Лихи, психотерапевт с мировым именем, рассказывает о причинах, симптомах и методах лечения депрессии.
Реальные истории пациентов в сочетании с простыми пошаговыми инструкциями помогут вам разобраться со своей депрессией и навсегда расстаться с ней. Вы выясните, как победить чувство усталости, одиночества и безнадежности. Разработаете план развития уверенности в себе. В книге собраны самые мощные инструменты, которые помогут вам победить депрессию и снова почувствовать себя хорошо.
Название: Победи депрессию прежде, чем она победит тебя 
