Издательство: ИД «Ноосфера» Год издания: 2017 Жанр: Психология Формат: PDF Язык: Русский Качество: Высокое Иллюстрации: Цветные Страниц: 126 Размер: 72.4 Мб
«Наша Психология» - журнал, который предлагает своим читателям материалы, опирающиеся исключительно на практическую психологию. В нём вы найдёте советы на все случаи жизни. Ведущие специалисты в области психотерапии и психологии рассказывают о том, как добиться успеха, правильно построить взаимоотношения с близкими, коллегами, родственниками и с самим собой. Что такое практическая психология, личность. Внутренняя гармония. Душа. Эмоции. Мышление. Что такое личностный рост. Отношения. Одиночество. Любовь. Счастье. Издание публикует статьи о том, что важно для каждого.
Тема номера: создай настроение.
Играй, нейрогормонь! Как стряхнуть с себя ворох забот и отдохнуть «по полной» или, наоборот, настроиться на рабочий лад? Все наши эмоциональные состояния и способность к переключению регулируются особыми нейрогормонами. Познакомимся с ними поближе.
В наших психологических проблемах далеко не всегда повинны психические процессы. Часто причины кроются в теле, но, чтобы понять это, многим из нас катастрофически не хватает элементарных знаний из области биологии, физиологии и медицины. Мы готовы объяснять свои психологические проблемы какими угодно модными терминами и абстрактными идеями, не предполагая, что причины этих проблем вполне материальны. Наиболее востребованными сегодня являются знания по нейрофизиологии и нейрохимии эмоций.
С точки зрения нейрохимии наши эмоциональные состояния регулируются особыми нейрогормонами, которых насчитывается несколько десятков. Некоторые из этих гормонов циркулируют в нашей крови, а некоторые (нейромедиаторы) участвуют в передаче импульсов между нервными клетками. Гормональная система является сложной, все гормоны взаимодействуют друг с другом, усиливая или подавляя действия «соседей». Наши эмоции - коктейль, смешанный в определенных пропорциях из разных нейрогормонов.
Издательство: ИД «Ноосфера» 
