Издательство: "Арбуз" Год издания: 2019 Жанр: Здоровье, медицина Формат: PDF Язык: Русский Качество: Высокое Иллюстрации: Цветные Страниц: 20 Размер: 16.8 Мб
Поиск причины аллергии - это индивидуальная, почти детективная история. С ежедневными записями в пищевом дневнике, наблюдениями, размышлениями о том, что вызвало обострение: пыль, соседский котенок, апельсин или цветение березы под окном? И если вы смогли разгадать загадку аллергии, найти ее источник, то теперь остается ее устранить. Как это сделать?
Путём повышения иммунитета: А это - питание, закаливание, физические нагрузки, психологический комфорт. Для взрослых очень актуальным было очищение организма. ОСОБЕННО кишечника и печени. Всё как всегда - просто. Абсолютно исключаются сладости: сахара, шоколад и все прочие продукты на сахаре. Мед можно. Остается только действовать. В журнале "Добрые рецепты здоровья" есть подробные рекомендации излечения от аллергии.