Администраторов: 1
Модераторов: 1
Дизайнеров:
Редакторов: 3
Журналистов: 124
Обычных: 820
Забаненых: 0
Из них:
Мужчин: 527
Женщин: 422

Счетчики:

Сегодня нас посетили:

Счётчики посещений

Скачать бесплатно книги и журналы!

Главная » Файлы » Здоровье и спорт

Нахальная калория. Как раскрутить свой базовый метаболизм

	23.07.2017, 13:53
Название: Нахальная калория. Как раскрутить свой базовый метаболизм Автор: Юрий Гичев Издательство: Питер Год: 2017 Страниц: 130 Формат: RTF, FB2 Размер: 12,81 МБ Качество: Отличное Нахальная калория. Как раскрутить свой базовый метаболизм — Сегодня трудно найти человека, который не слышал бы, что такое калория. Но кто из вас может объяснить, почему в одних случаях одни и те же калории помогают нам построить красивое тело, а в других – стремительно уничтожают любые признаки силуэта? Почему в одних случаях, вспотев с ног до головы, мы тратим смешные 300 килокалорий, а в других – в два раза больше и при этом без видимого утомления? Все дело в том, что за общим словом «калория» скрываются совершенно разные, иногда диаметрально противоположные, биохимические и физиологические процессы, и если мы не учитываем всю эту сложную энергетическую бухгалтерию, то никогда не добьемся поставленной цели. Эта книга поможет вам увидеть, что раньше вы делали не так и как можно значительно повысить эффективность диет и физических упражнений. Особенно если вы уже прочитали нашу первую книгу из этой серии – «Забудьте слово диета». Скачать Нахальная калория. Как раскрутить свой базовый метаболизм Скачать с dfiles.ru Скачать с turbobit.net Скачать с file-upload.com
1 2 3 4 5 Категория: Здоровье и спорт \| Добавил: pmojka \| Теги: Базовый, раскрутить, Нахальная, свой, Как, 2017, калория, метаболизм, Гичев
\| Loads: 0 \| Рейтинг: 0.0/0

Скачать бесплатно книги и журналы!

Популярные книги и журналы: