Суббота, 21.09.2024, 20:51
Приветствую Вас Гость | RSS


У нас можно скачать книги и журналы бесплатно, без регистрации!

Библиотека лучших книг!
Главная Регистрация Вход
Меню сайта
Разделы
Аудиокниги
Аппаратура
Беллетристика
Бизнес и деньги
ВидеоУроки
Военное дело
Гуманитарные науки
Дети
Дизайн,интерьер,декор
Для детей
Дом и семья
Естественные науки
Животные
Здоровье и спорт
История
Компьютеры и сети
Кулинария
Культура, искусство
Музыка
Наука и образование
Научно-популярное
Психология
Путешествия, страны
Растения
Религия и эзотерика
Ремонт, строительство
Рисование, живопись
Рукоделие
Сад, огород, цветы
Саморазвитие
Сделай сам
Словари
Справочники
Тайны и загадки
Техника, Авто
Человек, общество
Фантастика
Фото и видео
Хобби / поделки
Экспертизы и тесты
Электротехника
Энциклопедии
Юмор / развлечения
Журналы
Женские журналы
Мужские журналы
Форма входа
Валюта
Новости дня
Статистика
Онлайн:

Онлайн всего: 126
Гостей: 126
Пользователей: 0

Зарегистрировано:
Всего: 949
Новых за месяц: 0
Новых за неделю: 0
Новых вчера: 0
Новых сегодня: 0
Из них:
Администраторов: 1
Модераторов: 1
Дизайнеров:
Редакторов: 3
Журналистов: 124
Обычных: 820
Забаненых: 0
Из них:
 Мужчин: 527
Женщин: 422
Счетчики:
Сегодня нас посетили:

Счётчики посещений

Скачать бесплатно книги и журналы!

Главная » Файлы » Здоровье и спорт
220 приседаний за 12 недель
02.01.2018, 14:51
Название: 220 приседаний за 12 недель
Автор: Дмитрий Ленц
Издательство: Издательские решения
Год: 2017
Страниц: 16
Формат: RTF, PDF
Размер: 10,16 МБ
Качество: Отличное

220 приседаний за 12 недель — В данной книге описана программа тренировок, с помощью которой, человек сможет достичь 220 приседаний за небольшой период времени, всего лишь за 12 недель или же 30 тренировок. Абсолютно любой человек, благодаря этой программе, достигнет результатов, которыми обладает лишь малый процент людей, на всей земле. Здесь описаны важнейшие моменты, о правильной технике выполнения приседаний, а также о принципе дыхания при нагрузках.

Скачать 220 приседаний за 12 недель

Категория: Здоровье и спорт | Добавил: pmojka | Теги: 220, Ленц, 2017, Недель, приседаний
| Loads: 0 | Рейтинг: 0.0/0

Популярные книги и журналы:

Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск по сайту
Лучшие журналисты

pmojka
Релизов:
24214

zyzy
Релизов:
9369

sun68
Релизов:
4270

Kate
Релизов:
4108

bolt13
Релизов:
3572

solo
Релизов:
3040

tigerz
Релизов:
2696

rotanit
Релизов:
2358

vva
Релизов:
1410

Evgenij
Релизов:
362
Празднуем!
Праздники сегодня
Анекдоты:)
Это интересно!

Copyright ScanBOOKS.RU © 2024 Скачать бесплатно и без регистрации книги и журналы

Обращение к пользователям